蜂蜜鬆餅(無泡打粉低糖。影音) 2017 年 04 月 15 日發佈 蘋果愛料理 列印 3 18 8796 請稍等. 請稍等. 只要4食材,就可做出好吃的蜂蜜鬆餅哦。 我以減法哲學做料理,也以減法哲學做烘焙。你也喜歡我的減法哲學嗎? ★歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/ 食譜影片 查看影片詳情 食材 (5-6人) 30分鐘內 食材 蛋 4顆 低筋麵粉 50g 蜂蜜 30g 細砂糖 20g 器具 大碗 1個 鋼盆 1個 1取出大碗,將麵粉過篩。 2將「1顆全蛋+3顆蛋黃」放進大碗;將「3顆蛋白」放進鋼盆(我是用電鍋內鍋)。 3將大碗中的「1顆全蛋+3顆蛋黃+麵粉」拌勻。 4將鋼盆中的蛋白打勻後,慢慢加入細砂糖打發蛋白(舉起打蛋器,蛋白不垂落的狀態;或是將鋼盆反過來,裡頭的蛋白不會掉下來),加入蜂蜜,繼續打勻。 5挖取1/4的蛋白,加入步驟3的大碗裡拌勻。 6將大碗裡的麵糊倒入鋼盆裡,與蛋白拌勻。 7取出平底鍋,刷少許油(用各種耐高溫的油都可以;用「奶油」最香),開中小火,用「大湯勺」挖取麵糊,放入鍋裡慢煎。 8底部上色時,翻面續煎,煎到兩面上色即可取出。 9繼續用「大湯勺」挖取麵糊,放入鍋裡慢煎(不用另外刷油)。煎完全部麵糊。 10改用「小湯匙」,做一口小鬆餅也可。 TIPS ★小撇步 http://goo.gl/4bZJ12 ★歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/
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