龍眼肉杞子紅棗炒黑糯米茶
2017 年 04 月 09 日發佈
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呢排成日頭暈暈，補下自己先💕甜甜地，幾好飲😊
黑糯米/紅棗/杞子/龍眼肉
做法：黑糯米(不用洗）白鑊炒香，其他材料洗淨，紅棗剪開，滾水後加入所有材料以小火煲30分鐘，熄火焗15分鐘。
功效：補血益氣，健脾暖胃
https://www.facebook.com/MaBsoup/posts/1310918308991643:0
食材
（3-4人）
1小時內
食材
- 黑糯米 半個米杯
- 紅棗 10粒
- 杞子 5g
- 龍眼肉 15粒
- 水 3L
