幹鍋花椰菜
食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 花椰菜 1棵
- 幹辣椒(可減少) 4根
- 花椒 10粒
- 薑 2片
- 蔥 1小段
- 蒜 1瓣
- 香葉 2片
- 豆瓣醬 1湯匙
- 鹽 1/2茶匙
- 生抽 1/2茶匙
- 香油 1/2茶匙
- 糖 1/2茶匙
-
1
花椰菜撕小朵,放入鹽水中浸泡5分鐘,然後洗淨瀝幹水分。
-
2
蔥,蒜,辣椒切小。
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3
熱油鍋,下豆瓣醬翻炒出紅油后,下幹辣椒,香葉,花椒翻炒兩下,接著下蔥薑蒜炒香。
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4
然後倒入花椰菜,大火翻炒至花椰菜變軟,接著下生抽、鹽、糖炒勻,最后下香油翻炒一下,就完成啦~