蒜炒豆芽(鐵板燒口味)

2017 年 03 月 05 日發佈 列印
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吃平價鐵板燒時總是會很期待配菜之一的炒豆芽,師傅手中的神奇萬用醬汁讓豆芽又香又脆且非常多汁~喜歡吃辣的朋友可以斟酌加點朝天椒ㄧ起炒~用醬汁炒出的氣味就是香啊!!
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食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 豆芽 200g
  • 韭菜或蔥段 2-3根的量
  • 蒜末 1-2顆量

鐵板燒醬汁

  • 蠔油或醬油膏 1茶匙
  • 醬油 1茶匙
  • 米酒 1茶匙
  • 糖(或雞粉1/2茶匙) 1/4茶匙
  • 3湯匙

調味料

  • 少許
  • 黑胡椒粉 少許
  • 1

    豆芽洗淨瀝乾,去除尾端(也可不去依各人喜好),蒜切末,韭菜或蔥切段備用。

  • 2

    事先調好醬汁,醬汁色澤類似薄醬油,是淡淡的醬色。

  • 3

    鍋內下少許油,爆香蒜末。

  • 4

    熱鍋下豆苗,並加入適量黑胡椒粉拌炒。

  • 5

    放2-3湯匙醬汁大火翻炒,醬汁快收完前試鹹度用鹽調整。

  • 6

    放入韭菜段或蔥段,快速拌炒後起鍋裝盤。

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