鯪魚肉青豆角結 2017 年 03 月 04 日發佈 列印 0 2 2617 原來自家造亦不太難,吃得停不了口。 食材 (3-4人) 1小時內 食材 青豆角約15吋長 15條 鯪魚肉 半斤 葱粒 適量 油 適量 鹽 適量 生粉 適量 冷水 適量 1 煮水加油和鹽煮2分鐘,放入冷水降溫。抹乾備用 2 中間打結尾卷入成結 3 4 5 沾上生粉釀入鯪魚肉 6 先煎魚肉面,煎至2邊金黄。每邊若煎3分鐘。視乎魚肉厚度。 7 8 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 魚 鯪魚 魚肉 豆角 鯪魚肉 青豆 生粉 推薦資訊