腐竹白果洋薏米鵪鶉蛋糖水

2017 年 03 月 02 日發佈 列印
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小時候,花師奶的母親大人偶爾也會煲腐竹白果糖水,但母親大人的糖水與街外售賣的不同,因為母親大人會配合花師奶兒時的小嘴,特意選擇體型小顆的鵪鶉蛋,一口一隻。而且母親大人堅持,煮腐竹白果糖水時,必須把腐竹煮至差不多全部溶化,剩下細碎的小塊才會熄火,因為腐竹白果皆性寒之物,煲煮時間長久一點,可以減低寒性。再者,母親大人喜歡加入洋薏米,這不但令糖水沒有違和感,反而配合起腐竹白果,軟滑得來又有煙韌的咀嚼感,實是好吃。而且洋薏米具有滑腸通便之功效,喝後有助排清體內燥熱上火的毒素,是冬天打邊爐後清熱的好甜品。

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 腐竹 1包
  • 白果 半碗
  • 洋薏米 半碗
  • 鵪鶉蛋 1盒
  • 冰糖 適量
  • 10-12碗
  • 1

    先把白果去殼去芯洗淨備用。

  • 2

    把腐竹沖洗一下,去除表面油污,然後把鵪鶉蛋烚熟去殼,洋薏米亦需洗淨。

  • 3

    煲滾水後,下腐竹、白果及洋薏米。

  • 4

    當腐竹煮至差不多溶化,剩下細碎小塊,便可下冰糖調較甜度。

  • 5

    最後下鵪鶉蛋煮滾便可熄火。

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