原隻酥皮焗香草牛油帶子

2017 年 02 月 22 日發佈 列印
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在旅行的時候,食到這個方法來焗帶子,返家後一直想試一試~在街市買到新鮮靚帶子,叫老闆幫忙開蓋和清理好內臟,記得拎返個頂殼! 酥皮的作用是用來包實帶子開口,將水份封鎖在殼內,這樣焗出來就更原汁原味,十分juicy!!!

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食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 原隻新鮮帶子 2隻
  • 急凍酥皮 1塊
  • 紅蘿蔔 1/4條
  • 新鮮蒔蘿或蕃茜 4束
  • 雞蛋 1隻
  • 細鹽 少許
  • 黑胡椒碎 少許

香草牛油

  • 無鹽牛油 3湯匙
  • 新鮮或乾蕃茜碎 1茶匙
  • 1

    預熱焗爐200度。帶子先洗淨,紅蘿蔔用刨皮刀刨成薄片。

  • 2

    香草牛油攪勻。將1/2香草牛油放帶子的底部,另一半牛油放在帶子表面 。放上紅蘿蔔和新鮮香草。

  • 3

    加蓋用酥皮條封實條邊的開口。

  • 4

    取錫紙做成錫紙圈,固定帶子在平面,以免汁料流出來。

  • 5

    在酥皮上塗上蛋液,放入焗爐200度10分鐘,取出用小刀打開頂蓋,上碟便可。

  • 6

    完成!!!

  • 7

    完成!!!

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