菜乾湯 2017 年 02 月 15 日發佈 閒暇 列印 2 71 18213 請稍等. 請稍等. 【秋冬湯水】這款湯具有清肝潤肺的功效，熬夜人士可多喝。 食材 （1-2人） 1小時以上 食材 瘦肉 500g 菜幹 200g 杏仁 4g 北杏 4g 南杏 4g 無花果 6個 蜜棗 1個 紅蘿蔔 半條 鹽 適量 1菜幹用水泡開，洗淨切段。紅蘿蔔洗淨，切塊。 2材料備好。 3材料全部放入電鍋，水要沒過材料，煲1個半小時，煲好后下鹽調味即可。
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