【影片】韓式燜豬軟骨

2017 年 01 月 10 日發佈 列印
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韓式菜不一定辣和加芝士,試試用韓式醬汁來燜煮肉類和蔬菜,簡單得來又非常滋味!

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食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 薑片 3片
  • 數條
  • 豬軟骨 600 克
  • 紹興酒 1 – 2 湯匙
  • 洋蔥 160 克(1 個小
  • 甘筍 200 克(1 條中
  • 薯仔 250 克(2 個小
  • 蒜頭 6 瓣
  • 水晶梨 150 克(1 個偏
  • 牛骨醃肉汁 150 毫升
  • 麻油 1 茶匙
  • 白芝麻 適量
  • 1

    切出薑片拍鬆,蔥切段,豬軟骨切成約 2 吋大塊備用。

  • 2

    煮滾一鍋水,加入薑片、蔥段、紹興酒和豬軟骨,以中火煮約 3 分鐘。

  • 3

    撈起豬軟骨隔水備用。棄掉薑片和蔥段,抹淨鍋子。

  • 4

    把洋蔥、甘筍和薯仔切成一口大小備用。

  • 5

    蒜頭拍鬆去皮備用。

  • 6

    水晶梨磨成蓉備用。

  • 7

    以中大火燒熱鍋子,下少許油,油熱後下薯仔煎至表面呈金黃色,盛起備用。

  • 8

    以同一鍋子,下豬軟骨煎至表面呈金黃色,盛起備用。

  • 9

    以同一鍋子,調至中火下洋蔥炒 3 分鐘。

  • 10

    下蒜頭多炒 2 分鐘。

  • 11

    下甘筍、薯仔、豬軟骨、水晶梨蓉和牛骨醃肉汁炒勻,以中火煮滾,蓋上調成小火煮 30 分鐘。 30 分鐘後關火,保持蓋著焗 30 分鐘。

  • 12

    打開蓋子,把材料翻面,以中火再次煮滾,蓋上調成小火煮 30 分鐘,關火後加入麻油拌勻,享用前灑上白芝麻即成。

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