紫薯奶昔
食材
（1-2人）
30分鐘內
食材
- 紫薯 200 g
- 杏仁椰子奶 300 ML
- 麥皮 2 湯匙(Tbsp)
- 蜜糖 適量
- 冰 5粒
-
1
先把紫薯洗淨去皮切件，隔水蒸熟備用 （如需要加蜜糖，在紫薯還暖時加入均勻）
-
2
把所有材料放入攪拌機攪拌勻 （如需熱飲不要加入冰塊，把杏仁椰子奶先煲暖）