蟲草花烏雞湯

2016 年 11 月 14 日發佈 列印
1 27 10303

此湯有潤肺養顏明目安神嘅功效。而蟲草花有滋肺補腎、護肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 烏雞 1隻
  • 蟲草花 2湯匙
  • 杞子 1湯匙
  • 瘦肉 $20
  • 紅棗 4 粒
  • 1

    烏雞，瘦肉洗淨飛水 蟲草花用水浸開。杞子浸水。

  • 2

    所有材料放入滾水煲三小時

Tags:

推薦資訊