煮食記錄: 紅棗杞子雲耳蒸龍躉塊
2016 年 11 月 07 日發佈
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買到新鮮的龍躉塊,最佳煮法當然是清蒸啦,加入藥材,更成為營養豐富、藥膳的餸菜!
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食材
(3-4人)
30分鐘內
食材
- 龍躉 12塊
- 雲耳 12塊
- 杞子 適量
- 去核紅棗 8粒
- 蔥段 適量
調味料
- 熟油 2湯匙
- 蒸魚豉油 1湯匙
買到新鮮的龍躉塊,最佳煮法當然是清蒸啦,加入藥材,更成為營養豐富、藥膳的餸菜!
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