粉葛魚湯
2016 年 08 月 30 日發佈
列印
粉葛具有生津止渴、清熱解毒等功效,尤其是能有效地降低高血壓病人的血壓,明顯改善頭暈、頭痛、耳鳴等由高血壓病引起的症狀,增強免疫功能、坑衰老等。
粉葛鯽魚湯能清熱驅火,是一款很棒的養生湯哦。
食材
(1-2人)
1小時以上
食材
- 鯽魚 1條
- 瘦肉 95克
- 粉葛 500克
- 鹽 1茶匙
- 油 1湯匙
- 生薑 5片
- 蔥 2根
粉葛具有生津止渴、清熱解毒等功效,尤其是能有效地降低高血壓病人的血壓,明顯改善頭暈、頭痛、耳鳴等由高血壓病引起的症狀,增強免疫功能、坑衰老等。
粉葛鯽魚湯能清熱驅火,是一款很棒的養生湯哦。