柚香蔓越莓果麥黑蒜丁香【澎湖野生水產】【富陽黑蒜】【福壽果麥】
【澎湖野生水產】【福壽果麥】【雲林黑蒜】－
【與你分享的快樂 好友如同一扇窗 能讓視野不同】
炎熱的夏天，來點無負擔的輕食料理吧！有著獨家萃取33%研製如同紅寶石般的果實的蔓越莓（含有「A型前花青素」、維生素C、鐵質等營養素，）新鮮果乾、天然綜合榖物的健康榖片、搭配著海洋中含鈣最高的澎湖白沙鄉赤崁村盛產野生丁香魚、廣為風行的醱酵天然熟成保護肝臟的雲林黑蒜，再淋上清爽開胃的柚子香，讓你享受著養顏低卡又健康滿分的好料理。
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炎熱的夏天，來點無負擔的輕食料理吧！有著獨家萃取33%研製如同紅寶石般的果實的蔓越莓（含有「A型前花青素」、維生素C、鐵質等營養素，）新鮮果乾、天然綜合榖物的健康榖片、搭配著海洋中含鈣最高的澎湖白沙鄉赤崁村盛產野生丁香魚、廣為風行的醱酵天然熟成保護肝臟的雲林黑蒜，再淋上清爽開胃的柚子香，讓你享受著養顏低卡又健康滿分的好料理。
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1將紫高麗切絲、小黃瓜切片、蕃茄、黑蒜頭【雲林黑蒜】、蔓美心和丁香魚，食材全清洗後，蔓越莓果麥【福壽喜瑞爾果麥】，備用；【澎湖野生水產的產品皆通過政府檢驗及SGS認證，讓大家吃得更安心， 更是五星級飯店主廚指定食材，讓大家有實惠價格輕鬆吃到頂級食材。 】
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2取鍋燒熱後，放入1大匙橄欖油，加入澎湖野生丁香魚，小炒一下，快炒約3~5分鐘後即可起鍋，放一邊等涼，【福壽成立以來，從未捲入食安風暴，關鍵是「實在」，關於吃的，食安是最重要的。】
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3最後盤中加入蔓美心、小黃瓜、紫高麗絲、蕃茄、黑蒜頭、蔓越莓果麥，最後淋上清香味的柚香醬，即可享用天然養生的健康好食材。
TIPS
(1)如果腸胃不好者，請別吃黑蒜。
福壽喜瑞爾【活動期間】即日起～2016.09.15(四)： https://goo.gl/2Il7zC
富陽生技： http://www.foryounger.com/index.php?class=about&id=4
【澎湖野生水產的產品皆通過政府檢驗及SGS認證，讓大家吃得更安心， 更是五星級飯店主廚指定食材，讓大家有實惠價格輕鬆吃到頂級食材。 】
豆豆愛的料理－澎湖野生水產
https://www.facebook.com/groups/1601025496828811/?fref=ts
聯絡：許惠茹(豆豆) 電話：0935363948 LINE：dodohome1024
信箱：dodohome1024@gmail.com
如大家需要，可寫信或打電話給我，謝謝！
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