龜板, 牛大力, 土茯苓解毒去濕湯 2016 年 08 月 09 日發佈 列印 1 3 7661 龜板可以解毒去濕,即時買材料煲個解毒去濕湯! 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 龜板 一大隻 蜜棗 三粒 陳皮 1塊 牛大力 土茯苓 鑽地老鼠 瘦肉 400g 1 (1) 牛大力 + 土茯苓 + 鑽地老鼠共一斤多 (去皮後) 2 (2) 龜板一開四 3 (3) 龜板加入薑片出水 4 (4) 瘦肉出水 5 (5) 所有材料放入煲 6 (6) 水滾後用細火煲三小時 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 牛 去濕湯 瘦肉 去濕 牛大力 土茯苓 大力 解毒 陳皮 鑽地老鼠 推薦資訊