清爽潤肺糖水@ 馬蹄雪梨露

2016 年 07 月 21 日發佈 列印
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馬碲加雪梨，清香爽甜，解熱除燥，雪凍飲大人細路都透心涼呀！

食材 （1-2人） 30分鐘內

食材

  • 馬蹄 150g
  • 雪梨 一個
  • 馬蹄粉 100g
  • 胡蘿蔔 半條
  • 熱水 三碗
  • 冰糖 30g
  • 1

    準備材料

  • 2

    將馬蹄,雪梨, 胡蘿蔔刨成蓉(或可像我切粒用攪拌機攪成蓉)

  • 3

    冰糖, 馬蹄粉用少許清水拌勻加入熱水煮開

  • 4

    放入馬蹄蓉,雪梨蓉, 胡蘿蔔蓉略煮拌勻, 加入馬蹄粉獻汁轉小火慢煮成糊狀, 待冷後放入雪櫃冷藏一小時即可

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