南瓜紅蘿蔔三文魚頭湯
2016 年 07 月 07 日發佈
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南瓜對糖尿病有療效作用, 所以就算有糖尿來講食南瓜都係一個唔錯既選擇.除此之外, 南瓜亦有好多食用功效如滋陰補胃防浮腫, 有補血作用...
http://josearfung.blogspot.hk/2016/07/blog-post_49.html
食材
（5-6人）
1小時內
食材
- 南瓜 0.5個
- 紅蘿蔔 3條
- 蕃茄 3個
- 三文魚頭 半個
- 薑片 3塊
- 水 8-9碗
南瓜對糖尿病有療效作用, 所以就算有糖尿來講食南瓜都係一個唔錯既選擇.除此之外, 南瓜亦有好多食用功效如滋陰補胃防浮腫, 有補血作用...
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