BBQ醬烤豬頸肉
2016 年 06 月 20 日發佈
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有時家人會無啦啦話要回來食飯, 咁急又要整D肉既俾小朋友食既,我最喜歡就係烤焗豬頸肉又方便又岩小朋友口味, 今次用BBQ醬醃15分鐘再去焗, 突然!有朋友來食都變得無問題啦!
http://josearfung.blogspot.hk/2016/06/bbq.html
食材
（3-4人）
30分鐘內
食材
- 豬頸肉 2塊
- BBQ醬 2-3湯匙
-
1
1)用叉係整塊豬頸肉叉再加入BBQ醬醃15-30分鐘
-
2
2)以200度焗每面約10分鐘