粟米薏米水 2016 年 06 月 19 日發佈 列印 3 29 38536 功效: 清熱降火、祛濕利尿消腫!!! 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 粟米 (連鬚) 4條 生、熟薏米 共1碗 蜜棗 4粒 水 8碗 1 粟米洗淨。。。切開三段。。。鬚洗淨留用! 2 生、熟薏米及蜜棗洗淨! 3 煲內加水及所有材料。。。大火煲滾。。。 轉中小火煲1小時至1小時半。。。 出味即可! 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 粟米 薏米水 薏米 粟米薏米 米水 推薦資訊