超綿密雙莓芒果雪泥

2016 年 06 月 05 日發佈 列印
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嘿嘿嘿,雙莓又要出任務了。在蘋果姊姊的餐桌上,雙莓平常的任務是擔當「活力蔬果豆奶昔」的要角;最近愛文芒果的產季到了,當愛文芒果遇見雙莓,立馬迸出愛的花火。是的,聰明的你,猜到了,雙莓最近接到的新任務,就是跟愛文芒果談戀愛~

香氣夠、甜度高、帶點微酸的愛文芒果,和酸酸甜甜的雙莓,各有特性,但在熱戀中,仍保有自我,實在是很棒的戀愛模式啊,你說是不是啊?

用新鮮水果和優酪乳做出天然無添加的雪泥,健康、消暑又好吃!愛文芒果的產季到了,一起來做雙莓芒果雪泥吧!

食材 (1-2人) 5分鐘內

食材

  • 愛文芒果 1顆
  • 冷凍藍莓 適量
  • 冷凍蔓越莓 適量
  • 無糖優酪乳 150ml
  • 1

    芒果切塊後,置入塑膠袋(或保鮮袋),放進冰箱冷凍。

  • 2

    將步驟1的「冷凍芒果」放進果汁機,倒入「無糖優酪乳」至果汁機的刻痕約「80ml」的地方,攪打均勻,即可倒入玻璃杯。

  • 3

    果汁機洗淨後,將「冷凍藍莓和冷凍蔓越莓」放進果汁機的刻痕約「240ml」的地方,倒入「無糖優酪乳」至果汁機的刻痕約「80ml」的地方,攪打均勻,再倒入玻璃杯,超綿密的雙莓芒果雪泥完成囉。

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