芒果薄荷奇亞籽排水毒 2018 年 05 月 30 日發佈 慳家小師奶 列印 9 6 2917 請稍等. 請稍等. 天氣咁熱，最適合飲清涼排毒水！ 芒果當造，當然要用芒果整啦！ 芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效。 加埋薄荷促進新陳代謝，飲落清新；奇亞籽含多種營養素，穩定餐後血糖，增加飽足感，提升減肥成效。 食材簡單，但功效強勁呀！ 食材 （3-4人） 15分鐘內 食材 芒果 一個 薄荷葉 適量 奇亞籽 適量 水 適量 1將芒果去皮，切粒。 2薄荷葉清洗。 3將芒果粒，薄荷葉，奇亞籽放入玻璃樽。 放入水至八成滿，放入雪櫃雪四小時以上就飲得！ TIPS 芒果帶濕毒，不適合濕熱，濕疹，皮膚敏感或有腫瘤人士飲用。
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