欖菜魚塊炒豆角

2016 年 06 月 03 日發佈 列印
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作為一個潮州人對於欖菜一D都唔陌生, 其實欖菜真係一個好好配搭既食物, 佢可以簡單咁樣配白粥食都好美味, 想豐富D就炒肉碎又得..今次就用來炒魚塊啖啖肉更加美味
http://josearfung.blogspot.hk/2016/06/blog-post_2.html

食材 (3-4人) 15分鐘內

食材

  • 魚塊 6片
  • 豆角 1札
  • 欖菜 1湯匙
  • 1

    1)豆角切條, 魚塊用少許鹽及白胡椒醃10分鐘

  • 2

    2)下少許油煎香魚塊盛起, 再加入豆角及欖菜炒勻加1-2湯匙水轉小火加入魚塊蓋上蓋煮5-10分鐘即可

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