鴨鬆生菜包

2016 年 05 月 14 日發佈 列印
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係超市買左隻急凍鴨太大隻唔想只係做一道菜,咁樣食剩又要食幾餐好悶姐...所以我就將鴨胸拆骨切粒用來炒D什菜粒, 簡單又多一味菜式用來包生菜食爽脆多菜少肉夠晒健康
http://josearfung.blogspot.hk/2016/05/blog-post_11.html

食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 鴨胸 2片
  • 甘筍 1條
  • 西芹 1條
  • 紅椒 半個

醃料

  • 生抽 1湯匙
  • 半茶匙
  • 生粉 1茶匙
  • 麻油 1湯匙

醬汁

  • 蠔油 1湯匙
  • 半茶匙
  • 3 湯匙
  • 生粉水 適量
  • 1

    1)將所有材料切粒, 鴨肉用醃料醃 15分鐘

  • 2

    2)下鑊炒熟鴨肉再加入蔬菜粉及醬汁煮10分鐘即可, 食時加入生菜.

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