菠蘿乳酪雪葩

2016 年 05 月 07 日發佈 列印
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炎炎夏日,誰唔想食一食雪糕,涼快涼快,但就系怕肥,只有望而止步。小朋友未必肯食多種生果,也系我地媽媽們最大的煩惱。今日我介紹一款好嘢-------雪葩。雪葩系纯生果做成,怕酸可以加蜂蜜,糖槳。加入乳酪更健康。只要將生果切细塊雪成冰打成容即成。

食材 (1-2人) 5分鐘內

食材

  • 新鲜菠蘿切粒雪成冰 一碗
  • 乳酪 2湯匙
  • 糖槳(可不加) 1湯匙
  • 1

    菠蘿切粒雪成冰

  • 2

    放入撹拌機加入乳酪,或蜂蜜,糖漿打成幼滑的雪糕狀即成。

  • 3

    可以即食,放入冰格雪2小時以上再食效果更佳。

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