土伏苓牛大力葛湯

2016 年 06 月 15 日發佈 列印
31 406 60436

土茯苓味甘性平,藥性相當溫和,可以除濕解毒,又可以通利關節。《本草綱目》對土茯苓有這樣詳細的描述 :「健脾胃、強筋骨、去風濕、利關節、止泄瀉……解汞粉銀朱毒(即水銀毒)。」土茯苓亦是皮膚科的常用藥,無論是治療濕疹、風疹、精神性皮炎(舊稱牛皮癬),都會經常使用到,它具有除濕解毒止癢的功效。
牛大力中药性平味甘,有補虛潤肺、舒筋活骼的功效,常用于腰肌勞損、射濕性關節炎、肺結核、慢性支氣管炎、慢性肝炎、頻精、白带等。

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 土伏苓 半斤 (切片)
  • 牛大力 4 兩 (切片)
  • 粉葛 約半斤 (切厚件)
  • 豬骨 約10兩
  • 陳皮 2-3 塊
  • 紅蘿蔔 1條
  • 清水 8-10碗
  • 赤小豆/扁豆 共約2兩
  • 蜜棗 1-2粒
  • 少許
  • 1

    先將土伏苓、牛大力、粉葛、赤小豆、扁豆、蜜棗洗淨備用

  • 2

    陳皮用水浸軟後用刀刮走囊既部分,紅蘿蔔洗淨去皮切件

  • 3

    先煲滾水放豬骨落去出水,然後倒出沖水備用

  • 4

    跟住再煲滾水後,把所有材料放落去用大火煲20分鐘左右

  • 5

    轉至細火煲約三小時,加鹽調味便可。

推薦資訊