[滋補湯水] 雞泡膠燉湯
2016 年 03 月 09 日發佈
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雞泡膠對女仔身體好，用來煮燉湯就最簡單有益。
今次用蒸爐燉，一次可以煮4盅，非常方便~
詳細食譜在 -- 姊妹。食譜交換。週記 https://www.facebook.com/SisterKitchenPalace/
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 已浸發雞泡膠 2隻
- 蓮子 40g
- 百合 40g
- 圓肉 40g
- 瘦肉 150-200g
- 滾水 800ML
雞泡膠對女仔身體好，用來煮燉湯就最簡單有益。
今次用蒸爐燉，一次可以煮4盅，非常方便~
詳細食譜在 -- 姊妹。食譜交換。週記 https://www.facebook.com/SisterKitchenPalace/
