活力蔬果煎蛋口袋餅
2016 年 04 月 13 日發佈
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「墨西哥薄餅皮」可以變身為「口袋餅」，你相信嗎？今天，來看蘋果姊姊變魔術吧！10分鐘做早餐。美好的一天，就從早餐開始吧！
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食材
（1-2人）
15分鐘內
食材
- 美生菜 適量
- 牛蕃茄 1顆
- 生雞蛋 2顆
- 味醂 少許
- 米酒 少許
- 鹽 少許
- 芭樂 適量
- 墨西哥薄餅皮 2片
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1
取出一容器，打入生雞蛋。
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2
將生雞蛋打散成蛋液後，用筷子沾取蛋液在1片墨西哥薄餅皮的外圍繞一圈。
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3
將另一片墨西哥薄餅皮蓋在步驟2上頭，並稍微用手掌按壓一下，使兩片墨西哥薄餅皮接合。置入盤中，放入電鍋，外鍋放1/4杯水，待電鍋跳起來就可以拿出來了。
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4
【調製蛋液】：利用電鍋跳舞的時間，做煎蛋。將步驟2用剩的蛋液，加入味醂、米酒及鹽後，攪拌均勻。
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5
【製作煎蛋】：取出玉子燒專用平底鍋（這種平底鍋很迷你，很適合拿來做有厚度的蛋），放入少許苦茶油後，開小火，將步驟4放入，待蛋液兩面都呈「恰恰」的狀態時，煎蛋就完成了。
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6
將「步驟3蒸好的餅皮」對切，口袋餅就完成囉。再將「步驟5煎好的煎蛋」對切，兩人份煎蛋也完成了。
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7
將口袋餅的口袋打開，依序放入美生菜、切片牛蕃茄、煎蛋及切片芭樂，就完成囉。
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8
再喝一杯黑木耳露，就是營養均衡的早餐囉！
