蒜味鹹酥雞(烤箱版)

2014 年 09 月 30 日發佈 列印
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用一般家用小烤箱,就可做鮮嫰多汁的蒜味鹹酥雞。老少咸宜的蒜味鹹酥雞,「歹丸郎」或「歪國人」都愛吃,用來招待貴賓最棒了!將「淬釀日式和風醬油露-北海道昆布」加進【醃料】裡,蒜味鹹酥雞更甘甜。

用烤箱,鹹酥雞不再油膩膩。搭上一整顆蒜頭,一口蒜味鹹酥雞,一口蒜頭,蒜味更上一層樓。

◎說明:因為蘋果姊姊將五香粉、黑胡椒、白胡椒、鹽和二號砂糖等,放在有小洞孔的市售調味罐裡,所以食材份量以「灑幾下」標示。

食材

  • 雞胸 即買 2片(340g)

外衣

  • 蕃薯粉 適量
  • 五香粉 灑2下
  • 黑胡椒 灑2下
  • 白胡椒 灑2下

配料

  • 黑胡椒 少許
  • 白胡椒 少許
  • 蒜頭 2顆
  • 新鮮羅勒 適量
  • 新鮮紫蘇 適量

醃料

  • 五香粉 灑15下
  • 黑胡椒 灑2下
  • 白胡椒 灑2下
  • 灑2下
  • 二號砂糖 灑2下
  • 蒜頭 10瓣
  • 淬釀日式和風醬油露 50ml
  • 米酒 15ml
  • 生雞蛋 1顆
  • 1

    生雞蛋打散備用(生雞蛋是天然的保護膜。將生雞蛋混入醃料,可使雞肉鮮嫰多汁、不乾柴)。

  • 2

    拿出一個透明塑膠袋,將醃料全部放進去(蒜頭除外)。

  • 3

    蒜頭用搗蒜器壓成蒜泥,倒入步驟2的塑膠袋裡。

  • 4

    雞胸 即買 肉切成3公分見方的雞丁備用。

  • 5

    將步驟4的雞丁放入步驟2的塑膠袋裡。

  • 6

    用橡皮筋將步驟5的塑膠袋綁起來,將塑膠袋搖一搖、搓一搓,使醃料均勻沾附在雞丁上後,放進冰箱冷藏一天,使雞丁入味。

  • 7

    取一盤子放入外衣,用筷子夾雞丁沾附外衣,再將雞丁在盤子旁邊抖一抖(將多餘的外衣抖掉)。

  • 8

    將穿好外衣的雞丁靜置,使外衣反潮(也就是蕃薯粉變溼的意思)。

  • 9

    在烤盤上舖上鋁泊紙,再用餐巾紙沾苦茶油(或其他耐高溫的油品也可以)抺在鋁泊紙上。

  • 10

    放上步驟8的雞丁。

  • 11

    放進烤箱烘烤8分鐘(使雞丁熟透)後,打開烤箱,待雞丁冷卻個5分鐘,再關上烤箱,烘烤5分鐘(使雞丁酥脆)。將雞丁取出後,再灑上少許黑胡椒和白胡椒,鮮嫰多汁的蒜味鹹酥雞就完成了。

  • 12

    這樣子做好的鹹酥雞,已經有滿滿的蒜味了。再搭上一整顆的蒜頭,一口蒜味鹹酥雞,一口蒜頭,蒜味更上一層樓哦。或是,搭上新鮮羅勒(或九層塔),一口蒜味鹹酥雞,一口羅勒(或九層塔),也很對味。

  • 13

    還有,搭上新鮮紫蘇,一口蒜味鹹酥雞,一口紫蘇,也很棒呢。

  • 14

    ◎蘋果姊姊是用不能設定溫度,只能設定時間的陽春小烤箱。連這種陽春小烤箱都做得出來了,您若有更厲害的烤箱,一定可以做得更棒哦!烘烤時間會隨各台烤箱而有不同,請自行微調烘烤時間哦!

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