香蕉燕麥棒
2016 年 02 月 15 日發佈
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新年過後，無論是小朋友上學、回到辦公室或是下班做gym前也想找些底卡路里的零食，不妨試試這個香蕉燕麥棒Energy Bar，燕麥高纖, 香蕉含有蛋白質、碳水化合物、維他命A及C、葉酸、鎂質、鉀質、鈣質、硫質、硒質等，營養非常全面，但熱量只有105卡路里！ 只有兩樣材料，做法簡易！
新年食品大多都高脂，係時候要還啦！
食材
（3-4人）
30分鐘內
食材
- 燕麥 100克
- 香蕉 (大約2隻) 300克
