人參雞湯
食材
(1-2人)
1小時以上
食材
- 雞 0.5隻
- 西洋參 切片幾片,不超過5g
調料
- 紅棗 幾顆
- 枸杞 適量
- 黨參 適量
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1
雞半隻,去掉頭腳屁股內臟,毛清理乾淨,雞腔內的雞油也清理乾淨,喜歡的也可以拿雞油去炸油來做拌面。
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2
把雞整塊放開水裡燙一下,然後另起一個砂鍋,砂鍋不要比雞大太多,這樣的湯水煮出來都是精華。雞放進去,放水剛好蓋過雞,開中火煮
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3
西洋參,紅棗,枸杞,黨參分別放水浸泡,過10-20分鐘洗淨,放進砂鍋裡和雞肉一起煮
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4
水開後換小火煮2-3小時,加鹽就可以吃。雞肉可以撕碎做涼麵