古法蘋果醬

2015 年 12 月 18 日發佈 列印
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即古名玉容丹、蘋果炖膏

好處:
據《滇南本草》:"玉容丹通五臟六腑，走十二經絡，調營衛而通神明，解瘟疫而止寒熱。"
作為調理身體的佳品啊！

食材 （1-2人） 15分鐘內

食材

  • 蘋果 5個
  • 1

    蘋果磨蓉，加熱熬煮以減少水份。 煮10分鐘，大火，煎至沒有甚麼水份

  • 2

    加入等量蜂蜜，放入冰箱。(一般說可以存放一、兩周。)

  • 3

    每日一匙。

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