【泰式乾炒河粉 Rice Noodles with Chicken and Dark Soya Sa
2015 年 12 月 11 日發佈
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由泰國商務處提供的食譜
泰菜秘笈系列 可到 http://thaitradetaipei.pixnet.net/blog , http://www.thaiselect.com.tw 瀏覽
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食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 植物油 120毫升
- 寬河粉 400克
- 芥蘭 200克
- 雞胸 即買 肉(切成小塊) 30克
- 雞蛋 4個
- 白砂糖 45克
- 蠔油 60克
- 白醬油 80毫升
- 泰國黑醬油膏(如果沒有,就使用醬油共110毫升) 30毫升
- 胡椒粉 4克
- 小蒜頭 30克
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1
準備材料: 河粉: 新鮮的河粉通常會黏在一起,因此在炒河粉之前,我們要把河粉分開。我門也可以用乾燥的河粉,需要先用室溫的水泡軟。(如果用熱水來泡幹河粉,河粉就很容易在炒之前全碎成小片) 芥蘭: 如果你用大的泰國芥蘭,你要先削掉一些老葉,剩下的葉子要切成小塊。芥蘭的莖部可以用削皮刀把皮削掉,再切成小塊,然後用熱水把芥蘭煮熟。小芥蘭就可以整棵拿來用。 雞胸 即買 肉:把雞肉切塊,去皮和筋。 小蒜頭:去皮,放到臼裡用杵搗碎。
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2
泰式乾炒河粉做法: 把油倒入炒鍋燒熱,加入搗好的蒜蓉,炒至變成金黃色,加入雞塊炒熟。
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3
加入雞蛋和河粉,用大火炒,再倒入陳年醬油,炒勻後把火關小。
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4
放入煮熟的芥蘭,然後加入其它調味料:新釀醬油、糖、蠔油、,胡椒粉把食材炒熟。
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5
上菜時需要搭配四款醬料:糖、碎辣椒、胡椒粉、辣椒泡醋。