即磨蛋白杏仁茶

2015 年 10 月 04 日發佈 列印
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快要入冬了,讓我做個蛋白杏仁茶,來深入測試這Multi Mix 3攪拌棒的功力吧!
食譜有4個飯碗的份量呀~

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食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 南北杏 200g
  • 800ml
  • 冰糖 60g
  • 蛋白 1個
  • 湯袋 1個
  • 1

    南北杏早一晚沖洗淨,用水浸過夜。

  • 2

    倒去浸南北杏的水,南北杏分兩次,每次加400ml 水打至幼滑。(可以用攪拌器或慢磨器代替,個人覺得手提攪拌棒較方便快捷)

  • 3

    打完的杏仁糊用湯袋隔去杏仁榨,可以用乾淨的手像扭毛巾一樣扭乾。

  • 4

    杏仁水倒進煲內加熱,加入50g 冰糖,試味再決定要不要再加。最細火煲20分鐘。

  • 5

    加入蛋白5秒後輕輕攪幾下,熄火即成。凍熱飲也佳宜呀。

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