焗豬肋骨

2015 年 10 月 03 日發佈 列印
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焗豬肋骨,很多人喜歡用BBQ醬做醃料,出來效果跟很多美式餐廳味道差不多。而我今次棄用BBQ醬,只用oregano、洋蔥等材料去醃,出來效果不會被BBQ醬搶去豬味,用洋蔥可將肉質醃軟,而豬肉仍然保持彈性。

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 豬肋骨 一條
  • 洋蔥 一個 (切碎)
  • Oregano 適量
  • 黑椒 適量
  • 橄欖油 少許
  • 檸檬汁 (半個)
  • 喼汁 適量
  • 1

    解凍豬肋骨及印乾 底及面塗上黑椒, oregano, 洋蔥, olive oil 醃過夜

  • 2

    預熱焗爐180度

  • 3

    掃走豬肋骨上洋蔥 曬上海鹽

  • 4

    取出唧上檸檬汁及喼汁

  • 5

    再加風焗10分鐘

  • 6

    出爐後rest 5分鐘

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