魚香茄子

2015 年 08 月 23 日發佈 列印
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花師奶的媽媽是長洲人,每逢媽媽到長洲祭祖,花師奶都會託媽媽買長洲特產──梅香鹹魚,可惜我們一直惠顧近碼頭的兩間生曬鹹魚店已經結業,變成連鎖零食店,實在唏噓可惜!雖然長洲其他小巷仍有這些特產賣,但眼見這個小島的慢慢轉變,真懷念那種純樸漁鄉的風情。
現在,花師奶能吃到梅香鹹魚的機會不多,所以媽媽在長洲買來的鹹魚特別珍貴,為了讓鹹魚充份發揮其梅香味,最好就是加入茄子煲裡煮,變成名副其實的魚香茄子煲。

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 茄子 2條
  • 豬絞肉 約半斤
  • 鹹魚 半條
  • 薑蓉 少許
  • 蒜蓉 少許
  • 乾蔥蓉 少許
  • 0.5茶匙
  • 2茶匙
  • 豉油 1茶匙
  • 生粉水 3湯匙
  • 豆瓣醬/麻辣醬/辣椒油 1湯匙
  • 半碗
  • 少許
  • 1

    先把茄子洗淨切段。

  • 2

    把豬絞肉用鹽、糖及豉油醃好。

  • 3

    把鹹魚洗淨,加薑蓉蒸熟,然後拆骨起肉,保留薑蓉。

  • 4

    把鑊燒紅下油,待鑊和油再次燒紅後下蒜蓉及乾蔥蓉爆香。

  • 5

    先下豬絞肉及鹹魚連薑蓉炒香,待豬絞肉半熟後下茄子兜炒。

  • 6

    然後下水,把茄子煮至淋身,再加入豆瓣醬/辣醬/麻辣醬。

  • 7

    最後用生粉水埋芡即成。

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