日式煮食記錄: 日式三文魚溫泉蛋丼

2015 年 07 月 20 日發佈 列印
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炎炎夏日,什麼都不想做,連下廚次數都少了。 如果想下廚,都盡量以簡單、 快捷為主。
這個日式丼,之前在三色台一個旅遊節目做了類似的食譜示範。 眼見這個飯做法方便、 快捷; 味道想像出何等開胃。

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食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 三文魚 (煮食用) 80克
  • 白飯 1碗
  • 雞蛋 1隻
  • 有機啡磨菇 5粒
  • 日本沙律醬 1 1/2茶匙
  • 三文魚醃料:
  • 少許
  • 胡椒粉 少許
  • 紹興酒 1茶匙
  • 1

    溫泉蛋做法: 雞蛋放回室溫,煲沸1000毫升水,熄火後,倒入300毫升凍水。

  • 2

    雞蛋用隔箕盛載,緩緩放下煲內約6-7分鐘,盛起放涼,備用。

  • 3

    三文魚丼做法: 三文魚洗淨,用廚房紙吸乾水份,加入調味料醃約30分鐘。

  • 4

    將三文魚隔水蒸約7-8分鐘,倒去水份後,用叉弄碎,加入沙律醬拌勻,備用。

  • 5

    啡磨菇用濕廚房紙抹去表面污垢,去蒂切成小塊,汆水,盛起,瀝乾水份。 沙律菜洗淨,備用。

  • 6

    將白飯放進碗內,鋪上沙律菜,之後放上三文魚,啡磨菇圍邊而放。

  • 7

    將溫泉蛋打在碗中央。

  • 8

    食用時,將溫泉蛋與飯和其他材料拌勻,即可享用。

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