簡易煮 - 西蘭花炒竹輪卷
2015 年 06 月 03 日發佈
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竹輪卷其實有很多煮法，簡易的用菜炒也可，
這次還加上燒肉汁同炒，份外美味。
詳細可以click入以下link:
http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2015/05/blog-post_28.html
食材
（1-2人）
15分鐘內
食材
- 西蘭花 1個
- 竹輪卷 8粒
- 乾蔥(切片) 2瓣
- 汁料：日式燒肉汁1.5湯匙、鹽少許、糖少許、檸檬汁1茶匙 1份
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1
西蘭花洗淨切好，以滾水汆燙盛起備用。
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2
竹輪卷切成斜片，備用。
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3
燒熱油，爆香乾蔥片後加入獅子狗同炒。
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4
加入西蘭花，及汁料炒至材料熟透即可。