素食系列 - 鮮百合炒粟米

2015 年 03 月 18 日發佈 列印
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鮮百合加上不同蔬菜粒簡單烹調,是一道清甜的素菜。

詳細可以click入以下link:
http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2015/03/blog-post.html

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 鮮百合 8個
  • 粟米粒 1碗
  • 紅蘿蔔 1/3條
  • 馬蹄 4個
  • 少許
  • 1

    鮮百合打開成一片片洗淨,紅蘿蔔去皮切成小粒備用。

  • 2

    馬蹄去皮,切成厚片洗淨備用。

  • 3

    燒熱油,放入紅蘿蔔粒炒至半熟。

  • 4

    加入粟米粒、鮮百合及馬蹄炒熟。

  • 5

    加入少許鹽調味,即可享用。

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