普通鍋乾煎鱈魚
2015 年 03 月 14 日發佈
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怎樣用普通鍋煎出漂亮外型,外酥內軟的鱈魚,只要注意幾個步驟即可哦!
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歡迎加入饗食廚房~開心料理
https://www.facebook.com/groups/617068098420349/
食材
（3-4人）
15分鐘內
食材
- 鱈魚 一片
- 鹽 2小匙
- 地瓜粉或麵粉 適量
- 美麗媞妮特級初榨橄欖油 一大匙
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