蒜蓉蟹肉蒸絲瓜
2015 年 03 月 02 日發佈
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現代人工作忙碌,回到家只想好好休息,但也不應該虧待自己的胃,這時不妨試試省時又省力的蒜蓉蟹肉蒸絲瓜!料理中的生蒜末聞起來有股清香,熟蒜末則帶有濃郁的焦香,兩者俗稱金銀蒜,彼此的獨特風味讓蒜頭愛好者情有獨鍾,多吃蒜頭不但能減少疲勞跟焦慮,還可以降低體內的膽固醇呢!
食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 蟹肉 1兩
- 蒜 20公克
- 香菜 少許
- 絲瓜 半條
- 鹽 1/2小匙
- 米酒 2匙
- 醬油 1小匙
- 香油 1小匙
- 沙拉油 1.5小匙