淮山蓮子百合桂圓湯

2015 年 01 月 19 日發佈 列印
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小廚分享是日湯水 ~~

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 淮山 5 片
  • 蓮子 3 湯匙
  • 百合 1 湯匙
  • 桂圓 10 粒
  • 粟米 2 枝
  • 陳皮 1 小片
  • 蜜棗 2 粒
  • 瘦肉 200 g
  • 1

    瘦肉飛水，洗淨 加水放入電煲中按煲湯掣就可以，或者明火煮滾後轉中細火煲約 2 - 3 小時，加點鹽調味

  • 2

    其他材料全部浸洗乾淨，切件

  • 3

    加水放入電煲中按煲湯掣就可以，或者明火煮滾後轉中細火煲約 2 - 3 小時，加點鹽調味

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