蜜糖芥茉烤雞扒 (簡易改良版) 2015 年 01 月 01 日發佈 vlovecooking 列印 1 3 2840 請稍等. 請稍等. 今次用更精簡步驟既同最少既醃料泡制, 果然連味道同賣相都改良埋喎!! 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 去骨雞脾 4件 洋蔥 1/4 個 磨菇 5粒 甘筍 1條 薯仔 1個 醃料: 黑椒 2茶匙 蒜鹽 2茶匙 調味: rosemary 1茶匙 蜜糖芥茉醬 2湯匙 1雞扒 即買 洗淨索乾水份, 用黑椒蒜鹽醃 2小時 2蔬菜切好, 用少少鹽調味 3醃好的雞扒 即買 鋪上蔬菜面, 均勻搽上蜜糖芥茉醬及灑上rosemary, 放入預熱220度焗爐焗20分鐘
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