《芝士三文魚蛋沙律三明治》 2014 年 11 月 13 日發佈 列印 0 7 2588 今日一大早同五位小朋友去行山,為佢地準備既三明治。既簡單又有益的早餐 食材 (5-6人) 15分鐘內 食材 三文魚適量 方包適量 雞蛋適量 沙律醬適量 芝士碎適量 1 1.將三文魚洗淨切粒。 2 2.將三文魚落易潔鑊炒熟。(不用加油炒,因為三文魚一落鑊就會有魚油) 3 3.將三文魚用叉整碎,待涼備用。 4 4.將冾好的雞蛋脫去殼。 5 5.將蛋待涼後切粒。 6 6.將已涼的三文魚和蛋加上蛋黃醬/沙律醬,撈勻。(如果怕腥可加多少少蛋黃醬/沙律醬) 7 7.將已撈好的三文魚雞蛋醬放上方包面再放上芝士碎。 8 8.加上另一片方包,以模具壓實。 9.完成… 9 (呢個模具我超鐘意,係jusco $12店買的。小朋友食三明治多數會跌左入面d餡,用呢個模可以將方包邊壓實。甘小朋友食時就唔會左跌右跌啦!) 10 10.將已壓好的三明治切邊,一個個包上保鮮紙。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 沙律 魚 蛋 文魚 三文魚 芝士 三明治 魚蛋 三文 蛋沙律 推薦資訊