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【當歸紅棗甜湯】

2014 年 10 月 08 日發佈 Ann Kok 列印
【當歸紅棗甜湯】
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請稍等. 請稍等.
簡單15分鐘女性補品,味道甜中帶少許點苦澀,忙碌的女性可以利用15分鐘的時間來補補身體。。
歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook.com/pages/家庭主婦小廚藝/362085497251638

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 熟雞蛋 2粒
    • 當歸片 15g
    • 紅棗 5粒
    • 紅糖/黃糖 30g
    • 食水 700ml
  • step1: 預備<span class="group_1">食材</span>,熟蛋去殼,紅棗和當歸片洗淨待用。
    1預備食材,熟蛋去殼,紅棗和當歸片洗淨待用。
  • step2: 將食水倒入深鍋中,中火煮滾。
然後加入所有<span class="group_1">食材</span>,煮滾。
    2將食水倒入深鍋中,中火煮滾。 然後加入所有食材,煮滾。
  • step3: 然後小火煮至15分享即可。
    3然後小火煮至15分享即可。
TIPS
女性補品,中醫認為,女性“以血為本”,只有氣血充盈,才能令頭髮亮澤,肌膚靚麗。 口唇及面部是統帥諸陰經、主生殖的“任脈”循行之處,面色的榮枯,更與任脈的氣血盛衰直接相關,所以女性養顏重養血,養血之要在於調經。

Tags:

  • 甜
  • 湯
  • 紅棗
  • 當歸
  • 甜湯

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Ann Kok
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