簡單好味 - 芝士焗西蘭花

2014 年 10 月 07 日發佈 列印
16 270 13217

西蘭花營養高, 味道好! 加上芝士焗法, 普通的材料也變得吸引

食材 （3-4人） 30分鐘內

食材

  • 中型西蘭花 2棵
  • 粟米湯 1罐
  • 水 100ml
  • 水牛芝士 隨意
  • 1

    西蘭花洗淨, 切件

  • 2

    滾水煮西蘭花2-3分鐘, 盛起備用

  • 3

    開粟米湯, 加上煮滾

  • 4

    加入西蘭花輕輕攪勻, 熄火

  • 5

    倒入焗盤, 加上水牛芝士, 預熱焗爐220度

  • 6

    焗220度20分鐘至芝士變金黃

Tags:

推薦資訊