蠔油秋葵

秋葵（又名美人指），含豐富的維生素A和B、鈣、磷、鐵等營養素，可消除疲勞、迅速恢復體力。
明朝本草綱目：秋葵的黏液裡可以附著在胃黏膜上來保護胃壁，並促進胃液分泌，提高食慾。
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辣椒：溫中，散寒。