清朝名醫文獻記載 ：「貧人換虛症，以濃米湯蔘湯，每收奇蹟」這樣吃粥，比吃人蔘還強

( 示意圖-圖片來源 tupian.baike  weibaobei  )
《紅樓夢》，清朝最著名小說，作者將當時的貴族名門的養生方法一併寫進故事裡，引起了許多人的興趣！

tupian今天我們也一起來看看《紅樓夢》中的養生之道吧~

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