今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 薯仔炆雞翼 沙爹翠肉瓜炒牛肋肉 蒜蓉豆豉蒸鯧魚 老黃瓜袪濕素湯

今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯  薯仔炆雞翼 沙爹翠肉瓜炒牛肋肉 蒜蓉豆豉蒸鯧魚 老黃瓜袪濕素湯
日期：2021年7月16日 星期五

蒜蓉豆豉蒸鯧魚
May豬其中一道最愛的菜式，
簡單易做又快捷的家常小菜。
鮮味的蒜蓉豆豉醬配上嫩滑魚肉，
記得要多煮些飯哦！

沙爹翠肉瓜炒牛肋肉
天氣濕濕笠笠, 心情都差啲! 不如煮個開胃惹味小菜令自己及家人開心吓.


薯仔炆雞翼
經典嘅家常小菜，點少得薯仔炆雞翼，間吾中一想食就會煮，唔需要太花巧，用簡單嘅調味料已經可以做得到，而且味道剛剛好，最方便只需要用蠔油醃10分鐘，已經然入哂味，仲可以僻走雪味，一舉兩得..最後用蠔油埋芡，靚哂！呢味餸最好送飯，記得煮多兩粒米啦



老黃瓜袪濕素湯
老黄瓜含豐富多種維生素，有維生素b,维生素C,更有清熱解署,更能利尿解毒,用老黃瓜去配合赤小豆及扁豆,加上紅蘿蔔去煲,唔需要落肉亦可以煮到一款有益素湯.....