source:康熙來了youtube
他因為受到被劈腿的刺激,一個月瘦26公斤!!
每個人都不敢相信!但是這是真的~~有沒有這麼誇張!
source:康熙來了youtube
之前康熙來了邀請減肥達人來分享自己的經驗,其中一位來賓Cliff三月份參加”前無名帥哥“單元時體重九十幾和以前無名帥哥時期差很大,所以上完節目後, 就開始常聽到嘲笑他的聲音,這就算了,不久後又發現被老婆劈腿!雙重打擊之下立志減肥,一個月就瘦了26公斤! 但也因為他減肥速度太快,導致時常昏倒!
source:康熙來了youtube
營養師警告,最好激烈瘦身前去做健康檢查,如果肝指數過高不能快速減肥,很容易把肝臟操爆!如果有貧血狀況,不能用節食的方法,而且激烈瘦身容易造成快速老化,所以這位先生的激烈做法,不建議大家採用。
source:康熙來了youtube
揚帆的老婆Julie當初用刮痧和飲食調理 瘦身30公斤!
source:康熙來了youtube
source:康熙來了youtube
source:康熙來了youtube
source:康熙來了youtube
source:康熙來了youtube
名模推手陳婉若三個月內減瘦身28公斤
source:康熙來了youtube
但是當時她用節食的方法造成心律不整和暈倒
source:康熙來了youtube
節時減肥很危險,會造成貧血暈眩,來賓在捷運站暈倒差點掉入月台。
source:康熙來了youtube
如果平時沒有運動,且體重過重,如果一下子做激烈運動,對身體會造成其他傷害。
source:康熙來了youtube
專業的瘦身教練建議做水中有氧或游泳是最好的選擇。
source:康熙來了youtube
在水中人體輕80%,運動時才不會對腳部關節壓力,免得減了肥卻壞了膝蓋,終身走路關節痛。
source:康熙來了youtube
趙正平兩個月瘦10公斤
source:康熙來了youtube
沒喝酒一個星期,就瘦3公斤。
source:康熙來了youtube
趙正平先生之前被小S說自己有蛤蟆下巴被刺激到,因而開始減肥,他靠只吃水煮食物和運動減肥成功。
source:康熙來了youtube
source:康熙來了youtube
減肥後的樣子精神許多!
source:康熙來了youtube
↓↓↓節目影片↓↓↓
康熙來了 見證減肥達人的瘦身奇蹟 (一)
康熙來了 見證減肥達人的瘦身奇蹟 (二)
本文為筆者自行編輯整理
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)