牛油果又名鱷梨，是一種營養價值很高的水果，除作為水果食用外也可做菜餚和沙律食用。 牛油果是眾所知周的美容養顏佳品，具有抗氧抗衰老、收縮毛孔、護膚、防曬、豐[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 無水蒸蒜茸粉絲勝瓜海蝦 甘筍薯仔炆雞翼 三色蒸水蛋 海皇雲腿冬蓉羹 日期：2021年8月26日 星期四 無水蒸蒜茸[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 鬼馬魚露炒蛋 回鍋肉炒椰菜 蟲草花冬菇蒸排骨 蘋果甘荀粟米腰果豬腱骨湯 日期：2021年8月25日 星期三 鬼馬魚[...]
煲仔飯是我們日常生活中一款方便省時的美食。 好吃的煲仔飯有兩個不容忽視的特征，一是跟煲上桌的調味汁，揭開蓋子澆在飯上，有嗞嗞的響聲，此為畫龍點睛之筆，看上[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 籚筍炒牛肉 麻婆豆腐 蒜蓉牛油蒸海蝦 椰皇黑樅菌烏雞湯 日期：2021年8月24日 星期二 籚筍炒牛肉 今晚煮咗[...]
又快到中秋節啦，外面商場各式各樣的月餅開始上架，讓人眼花繚亂！ 事實上，自己在家做月餅並不會被外面商場買的差，而且還能根據家人的口味進行食材的調整。 [...]
粉絲，是我們生活中常見的 一種食材，幾乎是家家必備，而且乾燥容易存放，粉絲具有超強吸收湯汁的特點，口感嫩滑Q彈，很多人都喜歡吃它，是菜也是飯，簡單又好吃，解饞又[...]
雞蛋，是一定要吃的營養食材之一，比起水煮雞蛋，更喜歡蒸水蛋，口感滑嫩。蒸的時候再加一些其他食材，營養更為豐富~ 不過你是不是只會蒸水蛋+醬油？那你就out[...]
愛美是女人的天性，想要運動減肥卻常受限於時間與場所，為圖方便，不少人會選擇吃減肥藥，但是減肥藥吃多，容易傷身，而瘦身湯不僅能減脂，而且大都具有清熱解毒的功效，可[...]
螺頭本身屬於一種營養價值比較豐富的食物，其中還有非常多的蛋白質、氨基酸，攝入體內之後可以增強人體的免疫力，能夠補充人體所需要的鐵離子和維生素，對於缺鐵性貧血有一[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 臘腸雲耳蒸滑雞 椒鹽咖哩煎魚腩 上湯蒜子竹笙浸莧菜 杏汁豬肺湯 日期：2021年8月23日 星期一 臘腸雲耳蒸滑雞[...]
香港人對蛋撻的喜愛，從它出現在人們餐桌的頻率就可知曉！ 香港引入蛋撻的時代，未有準確年份，有人說自1940年代起，香港餅店已出現蛋撻，1950年代至198[...]
